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Michaelas Fitnesstagebuch PAZ-Gesundheitsserie: Trotz Sport lieber Fahrstuhl …
Peiner Allgemeine Zeitung – PAZ-online.de Beim Sport ist das anders: Trotz tiefer Kniebeuge mit Gewichten auf der Langhantel meldet sich kein einziges Gelenk zu Wort. Obendrauf kann ich durch diese Übung sichtbar Oberschenkel und Po definieren. Wie das durch leichtes Treppensteigen … |