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Mentaltraining im Sport: “Ich schaffe das, ich schaffe das”
SPIEGEL ONLINE Im Sport lacht derjenige, der gewinnt. Wenn sie also in einer erfolgsbewussten Haltung an den Start geht, zeigt sie dem Gegner: Eigentlich habe ich schon gewonnen. So aktiviert man alle Kräfte, erzeugt positive Bilder in sich selbst und lässt keine … |